『夢を見る頻度で、
ストレスをためやすいか否かがわかる。
夢をあまり見ない人は、
楽天的でストレスをためにくいことが
実験的にわかっている』
ふむふむ。
わかる‥。
私は比較的ストレスをためにくい人間だし
ストレスって何？とさえ思ってしまうし‥。
とても楽観的だと思う‥
寝付きもいいし、夢をまず見ない 笑。
でもこの5月はなんだかとても思い悩んで、
中旬くらいの時期は少しおかしくなってました。
寝付けないし、うなされるし‥
眠りは浅く‥すぐ起きるし‥夢みるし。
色んなバランスが崩れてしまっていたような気がして。
五月病‥（´-`）？
何がダメなのか、自分ではわかっていて、
それらの負の感情をコントロールでき、
排除できる自分の器用さが
(ある意味不器用なのですが‥)
きらーい！！笑。
いつも誰に頼ることもなく、自己完結してしまう⇦
今はもうとても心穏やかな日々を過ごしてます 笑。
感情的に物事を捉えられて、
素直な人が羨ましいとよく思います。
私はとても屁理屈な人間。
0コメント